بهترین کرم ترمیم کننده جای جوش و زخم باید از پارامترهای پوشش دهی و لایه برداری مناسبی برخوردار باشد. اغلب زنان و حتی برخی از مردان از ماندن جای لکه ها و اسکار آکنه بر روی صورت، سینه و پشت خود شکایت دارند. حدود 80 درصد این افراد بین 11 تا 30 سال دارند و از آکنه و برجای ماندن اثرات آن گلایه دارند و به دنبال یک راه حل کاربردی و تاثیرگذار هستند.
تحقیقات علمی نشان می دهد از هر پنج نفر مبتلا به آکنه تنها یک نفر دچار اسکار شده و کاهش اثرات پوستی آن نیازمند دریافت درمان با داروهای بدون نسخه توسط متخصص پوست هستند. بسیاری از این افراد همواره در حال بررسی جای جوش بر روی صورت یا بدن خود با استفاده از یک آینه بزرگ‌کننده هستند.
تا شاید یک راه حل برای خلاص شدن از شر آنها پیدا کنند که سلامت پوستشان تخریب نگردد و به مخاطره نیفتد. از آن جایی که جوش (آکنه) می‌تواند برای افراد ناراحت‌کننده باشد و آثار طولانی مدت را بر جای بگذارد باید از روش های مناسبی برای درمان استفاده نمود تا خلاص شدن از شر جای جوش و زخم آسان تر شود.
چه چیزی باعث آکنه می شود؟
پوست بزرگترین اندام انسان محسوب می گردد که از سه لایه اصلی تشکیل می شود و لایه بیرونی آن اپیدرم، درم و هیپودرم است. این لایه ها از بافت های عمیق بدن در برابر عناصر، اشعه ماوراء بنفش و باکتری ها محافظت نموده و در هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید به تولید ویتامین D کمک می کنند.
جوش یا همان آکنه زمانی رشد می کند که باکتری ها، روغن ها و پوست مرده در زیر لایه ای از سلول های پوستی تجمع یافته و منافذ را مسدود کنند. منافذ ریز پوست شما به روغن، عرق و سموم مختلف کمک می کند تا به راحتی بتوانند بر روی پوست سرایت کرده و به سطح بیرونی انتقال یابند.
اما در برخی مواقع سلول های مرده منافذ پوست را مسدود می کنند و منجر به پدیدار شدن جوش های سر سفید یا سر سیاه می شوند. از آن جایی که آکنه شایع ترین بیماری پوستی در جهان است و حدود 80 درصد از افراد بین 11 تا 30 سال با آن درگیر هستند نیازی به نگرانی خاصی نیست. در این میان نوجوانان به دلیل تغییر هورمونی، بزرگسالان به خاطر استرس، چرخه های قاعدگی، مصرف محصولات حاوی روغن و قرص های ضد بارداری دچار آکنه می شوند.
انواع آکنه یا جوش و اشکال آن
آکنه به اشکال مختلف ظاهر می شود که ظهور جوش های سرسفید و سرسیاه معمولی حالت آن محسوب می شوند و در اغلب مواقع به آرامی بهبود می یابند. اما اگر دلیل اصلی بروز آکنه بررسی نشود ممکن است در برخی مواقع شرایط حادتری ایجاد نموده و منجر به ایجاد زخم شود:
· پاپول ها:
برجستگی های صورتی تا قرمز که به صورت عمیق یا سطحی بر روی پوست ایجاد می شود که با لمس آن ها درد می کنند.
- پوسچول:
ضایعات پر از چرک به دلیل مسدود شدن منافذ پوستی ایجاد می شوند که رنگ آنها قرمز در پایه و سفید یا زرد در بالا است.
· ندول ها:
ضایعات جامد مانند که غالبا بزرگتر از پاپول ها و پوسچول ها هستند و می توانند بیشترین آسیب و جای لک را بر روی پوست ایجاد نمایند، زیرا این نوع جوش ها به عمق پوست کشیده می شوند.
· کیست ها:
کیست ها در عمق پوست قرار دارند و در غالب موارد بسیار دردناک، پر از چرک و شکل آبکی دارند که به احتمال زیاد در اثر جای زخم ایجاد می شوند.
انواع جای جوش و آکنه
انواع مختلفی از اسکار آکنه وجود دارد که به خاطر شدت و عمق جوش می تواند لک یا آثار متفاوتی بر روی پوست شما به خصوص در نواحی نازک ایجاد نمایید.
· هایپرپیگمانتاسیون:
این نوع لک جای جوش یا حتی زخم شایع ترین اسکار ایجاد شده بر روی پوست است که دارای رنگ قهوه ای یا قرمز می باشد.
· اسکارهای افسرده:
اسکارهای افسرده که به عنوان اسکارهای آتروفیک نیز شناخته می شوند ، شامل اسکارهای یخ (باریک و عمیق)، اسکار جعبه ای (کم عمق با لبه های تیز) و اسکارهای غلتشی (کم عمق با لبه های صاف) هستند.
· اسکارهای برجسته:
این اسکارها همچنین به عنوان لک های هیپرتروفیک یا کلوئیدی نیز شناخته می شوند که بیشتر به دلیل باقی مانده جای زخم‌ها یا آسیب های عمیق پوستی ایجاد می شوند. برای از بین بردن این نوع لک یا جای زخم ها فرد باید درمان‌های موضعی طولانی مدت را دنبال کند و از محصولات مختلف لایه بردارهای شیمیایی و میکرونیدلینگ نیز در کاهش جای جوش و زخم استفاده نماید.
آیا آزمایشاتی برای تشخیص نوع اسکار آکنه انجام می شود؟
برای استفاده از شیوه های درمانی مختلف ترمیم کننده جای جوش و زخم در ابتدا یک متخصص پوست باید پوست شما را بررسی کند. سپس او تشخیص می دهد که آیا ضایعات باقی مانده از آکنه یا جای زخم در خلال فرایند های پوستی از بین می رود یا نه. متخصص پوست ممکن است شدت زخم آکنه شما را در سیستم اندازه گیری در بین چهار درجه اسکار آکنه که شامل ماکولا، خفیف، متوسط و شدید تعریف نماید.
اگر حتی زخم و جوش شما در درجه چهار تعریف شود یعنی در فاصله اجتماعی بیشتر از 50 سانتی متری اسکار و لک های پوستی توسط سایر افراد جامعه مشهود است. معمولا این نوع از اسکارهای با آرایش یا استفاده از محصولات پوشش دهنده به طور کامل محو نمی شود و برای درمان آن باید تحت نظر متخصص پوست از روش های درمانی خاص استفاده کنید.
درمان جای جوش و زخم
در مورد اینکه چه نوع اسکار آکنه ای دارید و برای دریافت بهترین روش درمان جوش محل زخم توصیه می شود با یک متخصص پوست مشورت کنید. درمان جای لک و آکنه برای نتیجه دهی بهتر به نوع و شدت اسکار یا محل زخم بستگی دارد که می توان آنها را به دو دسته اصلی تقسیم کرد:
اسکارهای آتروفیک (افسردگی های ناشی از از بین رفتن بافت پوست) و اسکارهای هیپرتروفیک (برآمدگی بافت اسکار ناشی از رشد بیش از حد بافت) مانند اسکارهای کلوئیدی که برای درمان آنها پزشکان متخصص از روش های زیر استفاده می نمایند.
· درم ابریژن:
درم ابریژن یک روش بازسازی پوست است که لایه بالایی پوست را با استفاده از لیزر یا یک دستگاه چرخان مخصوص از بین می‌برد. پوست بعد از آن قرمز و ملتهب به نظر می رسد، اما پوست سالم تر و صاف تر دوباره رشد می کند.
به عبارت دیگر در این درمان از ابزار خاصی استفاده می کنند تا با ایجاد اصطکاک ایجاد به راحتی لایه های بالایی پوست را از بین ببرند. دستگاه های استفاده شده در شیوه درمانی درم ابریژن دقیقاً مانند سنباده عمل می کند تا لایه های بالایی را از یک تخته چوب جدا می کند.
· لیزر درمانی:
لیزر گرما را به کلاژن زخمی زیر پوست می رساند که با تحریک عوامل واکنش زای بدن در بهبود زخم و ایجاد کلاژن جدید و سالم ضروری است. دو نوع درمان لیزری برای رشد پوست جدید وجود دارد که در روش لیزر درمانی پوست ناحیه مورد نظر و اطراف جای زخم برداشته می‌شود تا پوست جدید تولید شود. لیزر درمانی غیرآبلیوتیو که رشد سلول‌های جدید و سالم‌تر پوست را تحریک نموده و آسیب‌های اسکار را ترمیم می‌کند.
· لایه برداری شیمیایی:
لایه رویی پوست توسط لایه برداری شیمیایی باعث می شود تا در مدت زمان اندکی پوست جدید دوباره رشد کند و به دلیل زخم های آتروفیکی عوامل دیگری همچون آکنه نیز بهبود یابد.
· سابسیژن:
در این شیوه درمان به شیوه جراحی سطحی و محدود لایه بالایی پوست از بافت زیرین جای جوش یا زخم جدا می شود. این کار به خون اجازه می دهد تا در ناحیه مورد نظر جمع شده و لخته شود، که به تشکیل بافت همبند کمک می کند و اسکار آکنه افسرده را بالا می برد تا سطح پوست صاف تر گردد.
· تزریق استروئید:
در این شیوه مواد استروئیدی زیر محل زخم و جوش های برجسته تزریق می‌شوند تا بافت فیبری را نرم نموده و باعث صاف شدن جای زخم و جوش شوند.
· پرکننده های پوستی:
در این روش درمانی باید یک ماده خاص زیر یک اسکار فرورفته تزریق شود تا پوست محل فرو رفتگی به سمت بالا کشیده شود.
· پانچ:
با این درمان، جای زخم با یک برش یا پیوند پوستی گرفته شده از ناحیه دیگری از بدن جایگزین خواهد شد که معمولاً این برش از پشت گوش برداشته می شود. در حال حاضر برای ترمیم جای جوش و زخم به روش پانچ چند نوع تکنیک وجود دارد:
برداشتن پانچ: اسکار از پوست بریده می شود و پوست دوباره به هم بسته می شود.
پیوند پانچ: جای زخم برداشته می شود و زخم با پیوند پوست (معمولاً با بافت گرفته شده از پشت گوش) بسته می شود.
پانچ elevation: شبیه پیوند پانچ است با این تفاوت که پایه اسکار به سمت بالا کشیده می شود تا پوست یکدست تر شود.
· میکرونیدلینگ :
در این شیوه از یک سوزن برای شکستن نوارهای فیبری استفاده می شود تا رشد کلاژن را تحریک کرده و ظاهر جای زخم را کاهش دهند. در این شیوه بافت اسکار به سطوح پایین تر پوست کشیده می شود تا سپس پوست آزاد شده و به خاطر حالت ارتجاعی به سطح خود برگردد و به طور طبیعی صاف شود.
· کرم ترمیم کننده جای جوش و زخم
کرم ها بهترین شیوه ترمیم جای زخم و رفع اسکار آکنه هستند که معمولا متخصص پوست نیز برای بهبود وضعیت انواع پوست از آنها استفاده می کنند. بهترین کرم ترمیم کننده جای جوش و زخم شامل مواد شیمیایی یا ترکیبی همچون آلفا هیدروکسی اسیدها، اسید لاکتیک، رتینوئیدها و اسید سالیسیلیک هستند.
· اکسیزیون:
با این روش، متخصص پوست بافت پوستی محل مورد نظر را برش داده و به طور کامل اسکار آکنه را برمی دارد و سپس از بخیه برای بستن زخم استفاده می کند.
· کرایوسرجری:
در این شیوه درمانی از نیتروژن مایع برای منجمد کردن بافت اسکار برجسته استفاده می شود تا بافت اسکار بمیرد و سپس می افتد.
آیا جراحی برای از بین بردن جای آکنه انجام می شود؟
گاهی اوقات جراحی جزئی برای درمان انواع خاصی از اسکارهای آکنه در نظر گرفته می شود تا بافت اسکار را به سطح پوست نزدیک‌تر کنند و فرورفتگی‌ها کمتر دیده شوند. این شیوه جای زخم را به طور کامل از بین می برد یا بافت آسیب دیده را می شکند تا کلاژن جدید تشکیل شده و جای زخم را صاف کند. جراحی در مطب متخصص پوست انجام می‌شود که در حین فرایند شما بیدار و هوشیار هستید اما ناحیه درمان بی‌حس می شود تا دردی را احساس نکنید. اغلب جراحی با انواع دیگر درمان‌های رفع اسکار آکنه دنبال می‌شود.
معرفی بهترین کرم ترمیم کننده جای جوش و زخم
متخصص پوست بسته به وضعیت شما تصمیم می گیرد که چه چیزی برای رفع مشکلات پوستی و جای زخم و جوش تجویز کنند. با این حال باید بدانید که جای جوش و زخم حتی با درمان نیز به سختی بهبود می یابد و هیچ روش تضمینی 100% وجود ندارد که جای آکنه را به طور کامل از بین ببرد.
اما استفاده از بهترین کرم ترمیم کننده جای جوش و زخم می تواند اندازه جای زخم‌ها، آکنه را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. اگر چه جای زخم و جوش به خصوص در موارد حاد می تواند باعث ناراحتی روانی، کاهش عزت نفس و تداخل در زندگی اجتماعی یا روابط شما شود.
ولی مشاوره با یک متخصص پوست و استفاده از دستورالعمل ها درمان اسکارها می تواند بهترین شانس شما برای کاهش آسیب های پوست باشد. به همین خاطر ما در این بخش چند نمونه از بهترین کرم ترمیم کننده جای جوش و زخم به صورت گذار به شما معرفی می کنیم.
- کرم دمو آرنیکا و رزماری به عنوان بهترین رتینوئید OTC برای درمان جای لک و آکنه
- Neutrogena Rapid Clear: بهترین تونر پوستی برای رفع جای جوش و تونر مبارزه کننده و محو کننده
- AlphaRet AlphaRet : بهترین پد لایه بردار پوست
- SkinMedica AHA/BHA: بهترین پاک کننده و لایه بردار رفع کننده جای جوش
- Dove : بهترین پاک کننده بدن و لایه بردار برای پوست های حساس
- سرم رتینول سرفیسینگ سراوه : سرم رتینول برای شستشوی بدن و لایه بردار ملایم اسکارهای آکنه
- EltaMD UV Daily Broad-Spectrum SPF 40 : بهترین ضد آفتاب برای پوست های دارای جای جوش و زخم
- ترین درمان اسکار آکنه با ویتامین C : برترین درمان کننده و حاوی ترکیبات بازسازی اینویزی اسکار
- نیاسینامید معمولی 10% + روی 1 : بهترین محصول ارزان قیمت برای ترمیم جای جوش و زخم
- دکتر دنیس گراس آلفا بتا یونیورسال روزانه پیل : بهترین پدهای لایه برداری با حاوی ترکیبات رتینول
- Dermalogica Age Bright Spot Fader : بهترین محصول ترمیمی برای رفع لکه های تیره در نوجوانان و بزرگسالان که دچار تغییرات هورمونی، داروها، رژیم غذایی و ژنتیک از جوش و آسکار رنج می برند.
درمان های خانگی برای خلاصی از شر جای جوش
بسیاری از افراد از ترجیح می دهند از شیوه های سنتی و طبیعی برای کاهش جای جوش و زخم استفاده کنند. با این حال هنوز شواهد و تحقیقات بالینی در مورد تاثیرات این درمان‌های خانگی بیان نشده و حتی در برخی موارد دنبال کردن درمان‌های خانگی ممکن است باعث تحریک بیشتر این مشکلات پوستی شوند.
بنابراین اگر به جای انجام جراحی زیبایی یا مصرف داروهای تجویزی ترجیح می دهید از درمان‌های خانگی برای خلاصی از شر جای جوش و زخم استفاده کنید بهتر است به موارد زیر توجه نمایید.
- استفاده از روغن‌ها به صورت موضعی مانند روغن درخت چای، روغن نارگیل و…
- استفاده از ژل آلوئه ورا، عسل، خمیرهای جوش شیرین، آب لیمو، سرکه سیب به صورت ماسک موضعی
- ترجیحا جوش یا لکه ها را نچینید یا با دست و ابزارهای مختلف فشار ندهید.
- صابون و اسکراب ها را توسط آب ملایم یا شوینده های کف دار پاک کنید.
- از محصولات مراقبت روزانه زیر نظر پزشک متخصص استفاده کنید.
- ترجیحا از مرطوب کننده بدون روغن غیر کومدوژنیک با SPF استفاده نمایید.
- از مصرف لایه برداری های AHA بسیار غلیظ در خانه خودداری کنید زیرا این ماده می تواند باعث تحریک پوست شود.
- با یک متخصص پوست مشورت کنید تا لایه برداری، میکرودرم ابریژن و سایر درمان های ترمیم کننده جای جوش و زخم را به صورت کارآمد و تاثیرگذار مصرف نمایید.
کلام آخر
آکنه می تواند اسکار یا جای زخم و جوش در حقیقت ظاهر ناخوشایند، قرمزی یا لک قهوه ای بر روی پوست ایجاد می کند که ممکن است اعتماد به نفس شما را تضعیف نماید. اما شما می توانید از بهترین کرم ترمیم کننده جای جوش و زخم برای محو کردن آنها استفاده کنید.
اگرچه اکثر جوش های سطحی خود به خود و بدون اینکه اثر قابل توجهی بر از خود جای بگذارند، کاملا بهبود می یابند. اما در موارد حاد و ایجاد خراش های عمیق بر روی پوست ممکن است جای زخم کاملا مشهود بوده و نمود بسیار بدی را در روی صورت یا بدن تان برجای بگذارند.
به همین دلیل است که توصیه می‌شود برای درمان جای لک و جوش یا برخی از اسکارهای عمیق و شدید با یک متخصص پوست صحبت کنید. شما می توانید برترین ترمیم کننده ها را به صورت بدون نسخه (OTC) از داروخانه های معتبر و صاحب نام تهیه نمایید.